Die Kichererbse – eine Erbse zum Kichern?
Soweit uns bekannt ist, hat noch niemanden der Verzehr von Kichererbsen zum Kichern gebracht. Also alles Fake News? Nicht ganz: Tatsächlich birgt der Name Potential zum Kichern!
Soweit uns bekannt ist, hat noch niemanden der Verzehr von Kichererbsen zum Kichern gebracht. Also alles Fake News? Nicht ganz: Tatsächlich birgt der Name Potential zum Kichern!
Kichererbsen sind ein Grundnahrungsmittel für gesunde Ernährung. Sie liefern 40% Kohlenhydrate, 20% Protein und 12% Ballaststoffe – perfekt für Energie und Sättigung.
Schon gewusst? Kichererbsen haben:
Reich an Eisen, Magnesium, Kalzium, Kalium, Vitamin B1/B6 und Folsäure. Außerdem:
Mehr vegane Proteinquellen finden Sie hier.
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Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt 30g Ballaststoffe täglich.
Wir heißen ab sofort die neueste Kreation in unserer Hummus-Familie willkommen!
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